Baneasa Race Spring Edition – 2018

Am decis sa particip la aceasta cursa destul de tarziu, incluzand-o in programul de pregatire pentru Madrid Maraton. In loc de un long run prin parc m-am gandit ca e mai bine sa fac un semimaraton in padurea Baneasa la care insa sa alerg la ritm de maraton si sa fac si cativa kilometri in plus. Alergarea in padure este mai solicitanta decat pe sosea, deci efortul era mai mare decat un semimaraton prin Herastrau sau IOR, iar ideea de a alerga singur 2 ore imi displacea, astfel ca iata-ma inscris si la startul Baneasa Race – editia de primavara.
Am fost neplacut surprinsa sa vad ca ridicarea kitului se putea face doar sambata din Baneasa Shopping Centre. Pentru mine din Pantelimon insemna sa bat tot orasul sambata, ideal era sa aiba si vineri program ca sa pot ajunge usor dupa programul de birou. Am avut insa noroc cu Iulian Sorescu care a batut tot orasul pana in IOR pentru Crosul Sanatatii de sambata la care am participat alaturi de copii si care s-a oferit sa imi ridice kitul, urmand ca eu sa il iau de la el din Baneasa duminica dimineata.
Asa am si facut dimineata, am luat un taxi pana la el, cu ceva peripetii, ca doar asa sunt taximetristii din Bucuresti – primul nu a vrut sa ma duca pt ca el se retragea in alta zona si al doilea nu avea rest, pentru ca eram prima cursa. Am intalnite cele 2 specimene de taximetristi pe care le urasc – primul e cel care ar vrea sa il duc eu acasa pentru ca se retrage si a doua specie e atat de nesimtita incat nu realizeaza ca ar trebui inainte sa inceapa tura sa vina cu bani schimbati.
Hai sa revin la cursa. Mai intai un easy run de la Iulian pana la start si apoi putin prin padure si s-au adunat 5 km Easy Run. Eram programat sa iau startul din primul val, din nou din fata alaturi de cei rapizi insa aveam clar in plan sa stau linistit si sa nu alerg prea tare. Imedita dupa start ma intalnesc cu Marian Vasile care ma anuntase ca vine sa alerge cu mine usor, dupa ce participase sambata la Maratonul Argonautilor (locul 4 pt el si locul 1 la categorie). Cu Marian insa nu prea poti sa alergi usor asa ca alergam la pace de 5 min/km, intram in padure unde pastram cam acelasi pace.
Temperatura era perfecta, putini participanti pentru ca startul a fost impartit in 5 valuri, ciripit de pasari si o companie agreabila in persoana lui Marian asa ca era antrenamentul perfect. Voi mai reveni in Baneasa cu siguranta pentru alte antrenamente si probabil si pentru alte curse. Aceasta era prima editie de primavara, am participat pana acum la 2 editii de iarna si la una de toamna insa aceasta mi-a placut cel mai mult.

Pana pe la km 12 totul a mers bine, insa inainte de check pointul de la km 14 am simtit ca energia era la nivel cam scazut. Am tras de mine inca 2-3 km insa imi era tot mai greu sa ma tin dupa Marian. Am incetinit amandoi pe la km 17 si 2 km i-am alergat mai usor. Nu aveam in plan sa scot un timp anume aici, era doar antrenament si m-am gandit ca nu are rost sa trag mai tare de mine la final, chiar daca ultimul km era pe asfalt. Asta pana cand un alt concurent pe care il depasisem cu 4-5 km inainte m-a prins din urma si a ajuns in dreptul meu. In acel moment m-am activat si am sprintat puternic spre finish. De fapt imi place mereu sa termin cu un mic sprint sau intr-un ritm ceva mai bun decat restul cursei si ma bucur ca am putut sa fac si aici. De data asta am facut-o pentru ca nu mi-a placut sa fiu depasit pe ultimii metri de cineva, iar sprintul de final mi-a dat o senzatie foarte buna la final de cursa.

Rezultatul final a fost 01.46.37. Daca adaug si cei 5 km alergati inainte iese o alergare lunga de peste 2 ore si un bun antrenament, cu o saptamana inainte de maratonul de la Madrid.

Atmosfera de la final a fost foarte placuta, m-am bucurat sa ma revad cu multi cunoscuti si mi-as dori ca la editia din toamna sa revin impreuna cu Liliana si poate si cu colegii de birou ca sa descopere placerea alergarii pe potecile de padure.

——————————————————————————————————————————

  •   Scurta recapitulare de cursa: Semimaraton @ Baneasa Race – Editia de Primavara / 15 Aprilie 2018
  • Timp inregistrat: 1:46:37. Rezultate oficiale aici
  • Prima participare la editia de primavara. Am participat la o editie de toamna Baneasa Race in 2016 si am terminat atunci in 01:57:28 si locul 72 la general. Pot considera deci un Personal Best la Baneasa, cu peste 10 minute mai rapid. 
  • Timp propus: fara obiectiv 
  • Pozitie: locul 59 din 393 de participanti, locul 20 la categorie
  • Echipament folosit: Incaltaminte La Sportiva Akascha / Pantaloni scurti de compresie Kalenji / Tricou de compresie cu maneca scurta Skins / Tricoul de concurs Baneasa Race 2018 / Sapca de vara Buff

——————————————————————————————————————————

Goto Top